PERBANDINGAN METODE LATIHAN ACAK DENGANTERPUSAT TERHADAP HASIL SHOOTING PADA PERMAINAN BOLA TANGAN PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Friday, 27 December 2013 07:45

PERBANDINGAN METODE LATIHAN ACAK DENGANTERPUSAT TERHADAP HASIL SHOOTING PADA PERMAINAN BOLA TANGAN

Velika Ratnalia1 ; Enjang Rahmat2 ; Ira Purnamasari3

Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

Universitas Pendidikan Indonesia

Abstrak

Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai metode dalam pengaturan latihan. Ada dua metode yang dapat digunakan dalam mengatur latihan yaitu metode latihan acak dan metode latihan terpusat. Dalam permainan bola tangan teknik dasar harus dikuasai terutama teknik shooting yang biasa digunakan dalam mencetak poin. Oleh karena itu peneliti ingin melakukan penelitian mengenai ”Perbandingan Metode Latihan Acak dengan Terpusat terhadap Hasil Shooting pada Permainan Bola Tangan”. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan teknik pengambilan sampel, total sampling. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswi yang tergabung dalam UKM Bola Tangan UPI sebanyak 20 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes keterampilan flying shoot pada permainan bola tangan.Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data, untuk mengetahui perbedaan peningkatan hasil latihan kedua kelompok sampel yaitu menggunakan uji kesamaan dua rata-rata uji satu pihak yaitu uji t. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah metode latihan acak lebih efektif terhadap peningkatan hasil shooting pada permaianan bola tangan dibandingkan dengan metode latihan terpusat.

Kata Kunci: Metode Latihan Acak dan Terpusat, Shooting

Yang memerlukan artikel lengkap hubungi E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Last Updated on Friday, 27 December 2013 07:45