BATAS KEMAMPUAN MAKSIMAL PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Saturday, 24 July 2010 07:25

H.Y.S.Santosa Giriwijoyo, Komarudin

Abstrak

Batas kemampuan maximal (BKM) adalah kemampuan maximal Atlet dalam memperagakan kemampuan dasar (kemampuan fisik), baik kemampuan fisik sebagai cabang Olahraga mandiri misalnya nomor lari, maupun kemampuan fisik sebagai faktor pendukung dalam cabang Olahraga permainan misalnya bulutangkis. Batas kemampuan maximal ada tiga aspek yaitu (1) BKM Psikologik, (2) BKM Anatomik dan (3) BKM Fisiologik. Ketiga BKM ini harus difahami dengan baik dan dicermati oleh para Pembina Olahraga khususnya Pelatih, agar Atlet dapat diberi pelatihan yang tepat, akurat dan adekuat untuk dapat menembus BKM yang ada pada saat itu, sehingga kemampuan dasar (kemampuan fisik) mereka dapat menyamai atau bahkan melebihi standar kemampuan dasar bagi cabang olahraga yang bersangkutan.

 

Kata kunci: Batas kemampuan maksimal

Yang memerlukan artikel lengkap hubungi, E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Last Updated on Saturday, 24 July 2010 07:27